忍者ブログ
もはや日記の体裁をあきらめました。 一番更新が多いのはご飯の記録。 そのほか趣味の更新とかがたまにあるかなーって言うブログです。
カウンタ
ブログランキング

人気ブログランキングへ
気が向いたら応援お願いしますw
ブログ内検索
カレンダー
11 2017/12 01
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
最新コメント
[11/21 bracciale cartier uomo imitazione]
[11/20 réplique collier alhambra occasion]
[11/20 faux bague entre les doigts van cleef]
[11/19 réplique bracelet or blanc cartier]
[11/15 chanel sac a main 2.55 bleu]
アーカイブ
バーコード
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

次の記事:塩カレー焼きそば

前の記事:牛丼

ジャンプロープ(いわゆる縄跳び)とバランスボールを買ってきましたw

まぁ、バランスボールを買い行ったら思ったより安くて、ついでにロープも買ったって感じですがw

体幹を鍛えたかったのです。

というのも、最近走るにしても何にしても、腹筋背筋とかその辺りの筋力不足からか、いまいち調子が良くないのです。

縄跳びも2重跳びとかしてれば全身良い運動になりますし、バランスボールは・・・まぁやってみたかっただけ(笑)

 

縄跳びはやっぱり良い運動になりますね!

しかしバランスボールは・・・。

すごく良い椅子になりました(笑)

ごろごろするのも楽しいですし、結構良いですねw

空気入れるのだけが大変でしたけどw

拍手[0回]

PR
次の記事:塩カレー焼きそば

前の記事:牛丼
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メール
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
- HOME -
つぃったー
おきてがみ
おきてがみ

おきてがみについて
本棚
ブログの住人とか



あし@

Neko

Powered by  [PR]
 | 忍者ブログ